Durante el confinamiento ¿Agujetas?

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Hoy, Álvaro Gómez nos habla sobre «las agujetas» que podemos experimentar esos días al realizar entrenamiento en casa. Gracias Álvaro por compartir con nosotros tus conocimientos. Mucha gente me han preguntado porque al estar entrenando en casa, con poco material y...
Master Class Cyclo Indoor Navidad 2018

Master Class Cyclo Indoor Navidad 2018

Ven a pasártelo en grande en las Master Class de Cyclo Indoor especial Navidad organizada por ZEM💛💚💜💙 – Ibex35Fitness 2 horas NON stop de cyclo indoor => El 29 de diciembre de 10h00 – 12h00
La navidad según el nutricionista del Grupo ZEM

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Buenos días, hoy estamos con Álvaro Gallego, remero en el Club de Remo Deusto y nutricionista desde 2015 en Rend&Prev y ahora en el Grupo ZEM. Álvaro, vamos a hablar de la Navidad, fechas de celebraciones y de excesos. Por ello quería realizar esta entrevista para...