Aforo del centro deportivo en tiempo real

En todo momento te informamos del nivel del aforo en el centro, así puedes informarte antes de acercarte al centro deportivos ZEM. La “nueva normalidad” es también eso, más transparencia y más información útil.

Nivel de aforo en % medido y actualizado en tiempo real según los datos de los tornos de acceso al centro deportivo.

Horarios de clases grupales 2020 / 2021

El centro deportivo ZEM Castro Urdiales esta abierto
de Lunes a Viernes de 7h a 22h NON STOP,
Sábado y Domingo de 9h a 14h .

Cerca de ti

A un paso de Castro Urdiales en la entrada de Sámano están ubicadas las instalaciones del centro deportivo ZEM. De acceso fácil y rápido con parking gratuito todo el año es el gimnasio más amplio de Castro Urdiales. Ven a disfrutar de nuestras instalaciones modernas y espaciosas.

Si tienes alguna duda o pregunta sobre nuestras actividades y nuestros servicios no dudes en consultarnos. ¡Contactanos sin compromiso!

¿Donde esta el centro deportivo ZEM Castro Urdiales?

Sorteo Facebook y Instagram

Sorteo Facebook y Instagram

¡Sorteamos una mensualidad en Facebook y otra en Instagram! Para participar es muy fácil, solo tienes que hacer 3 acciones para entrar en nuestro sorteo Facebook: Seguirnos en Facebook (ver en nuestra página Facebook)Etiquetar a dos personas en los...

Uso de la mascarilla en el centro.

Uso de la mascarilla en el centro.

Ante la nueva situación que nos acompaña, el uso de mascarilla dentro de la instalación del Centro Deportivo ZEM Castro Urdiales a partir de hoy es OBLIGATORIA. El uso de la mascarilla es obligatorio para acceder a la sala de actividades y durante la limpieza del...

¡ Han llegado las bicis de Cyclo última generación !

¡ Han llegado las bicis de Cyclo última generación !

Acabamos de estrenar bicis de Cyclo de última generación. Ven a probarlas en la nueva sala de Cyclo del centro deportivo ZEM Castro Urdiales, la reformamos durante el confinamiento ganando un 25% más de espacio. Más espacio y bici lo mejor de lo mejor … ¡te esperamos!...

Descubre las actividades grupales del centro deportivo ZEM Castro Urdiales

Cyclo Indoor

20 horas de clases de Cyclo Indoor por semana.

Educación Postural

5 horas de clases de Educación Postural por semana.

Circuito Funcional

6 horas de clases de Circuito Funcional por semana.

Zumba

6 horas de clases grupales de Zumba por semana.

Fuerza Preventiva

4 horas de clases de Fuerza Preventiva por semana.

Zem Pump

5 horas de clases grupales de Zem Pump por semana.

Boxeo

4 horas de clases grupales de Boxeo por semana.

TRX

5 horas de clases grupales de TRX por semana.

Estiramientos y core

2 clases grupales de Estiramientos por semana.

¡ Más que un gimnasio en Castro Urdiales !

  • 1500 m2 dedicados al deporte y al bienestar.
  • 5 preparadores físicos titulados.
  • 50 horas de clases grupales semanales.
  • Zona cardio con mas de 30 puestos.
  • Zona fitness con mas de 50 puestos.
  • Sala de actividad con soporte musical.
  • Sala de actividad ciclo con 24 bicis.
  • Sala de tatami.
  • Sala de actividades para el bienestar
  • Area Blackroll.
  • Area de asesoramiento nutricional.
  • Area de fisioterapia.
  • Tienda de suplementación deportiva.

¡Contáctanos!

2 + 7 =

Preguntas y respuestas…

¿Todas las actividades grupales del horario están incluidas en el abono?

Si, ofrecemos más de 50 horas semanales de actividades grupales supervisadas por un preparador físico titulado, las cuales van incluidas dentro de la cuota.

¿Tenis acuerdos con clubes y asociaciones de Castro Urdiales?

Si, puedes consultar la lista de los clubes y asociaciones convenidos con el centro deportivo ZEM Castro Urdiales aquí.

Los socios de los cules disfrutan de servicios y precios especiales.

Si gestionas un club y te interesa poder ofrecer a tus socios estas ventajas , no dudes en contactarnos.

¿Puedo venir a probar?

Si, ven a visitarnos, conocemos, prueba nuestra instalaciones y clases. Acercate a la recepción del centro para tener más información.

¿Como puedo reservar una sesión con el fisioterapia en Zem Castro Urdiales?

Ofrecemos servicio de fisio en las propias instalaciones del centro deportivo ZEM. Puedes reservar una sesión directamente desde recepción, por teléfono 942 85 18 71 , o por este formulario.

Busco un nutricionista en Castro Urdiales

¿Buscas un asesor nutricional en Castro Urdiales? En el centro deportivo ZEM contamos con el servicio de asesorameinto nutricional que te permitira perder peso o lograr tus objetivos deportivos o esteticos.

¿ TIENES UNA PREGUNTA ?

Nuestas Instalaciones

1500 m2 dedicados a la actividad fisica y al bienestar en Castro Urdiales

Zona Fitness

380 m2 y más de 50 puestos destinados al trabajo de la fuerza.

Sala de cyclo

24 bicicletas y más de 20h de spinning por semana.

Zona de cardio

140 m2 36 puestos de cardio : bicis, ergometros, elpiticas, cintas de correr.

Sala de actividades en tatami

75 m2, donde se llevan a cabo actividades de TRX y circuito funcional.

Sala actividades con soporte musical

75 m2, donde se desarrollan actividades de Zumba, Pump y Boxeo.

Sala de actividades para el bienestar

80 m2 dedicado a actividades para el bienestar: Educación Postural y Pilates.